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文/洪郁鈞 採訪諮詢/陽光天使職能治療兒童發展關懷聯盟執行長暨職能治療師呂忠益攝影?化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真

當寶寶第一次搖搖晃晃的扶著家具站立,狹隘的視線範圍因為突然變得遼闊,而讓學步兒興奮地想跨出小腳邁開步伐,然而,當平?感與下肢力量不夠時,寶寶始終會不敢放手練習走路,此時,爸爸媽媽的耐心引導與正面回應,能讓寶寶更樂於學習跨步,也能幫助學步兒的肢體動作與平衡感順利發展。

平?能力有助學步

呂忠益職能治療師指出,寶寶日後願意放手走路的關鍵,除了在於下肢肌肉的力量足夠之外,感覺統合中的前庭平衡能力也必須具備,否則,若平衡能力發展不成熟,會有重心不穩的不安全感,無法平衡身體與四肢,寶寶依然不敢放手英文家教行情 新北市英文補習班費用 英語補習班費用 英文補習班費用大概多少走路,因此,家長平常在家中除了鼓勵寶寶多爬行,善用公園中的溜滑梯與盪鞦韆,對於訓練寶寶的平衡能力與培養日後的行走能力也有很大助益。

W跪坐姿(W sitting)

當寶寶開始會坐之後,若家長經常看到寶寶的坐姿呈現膝蓋向前、腳掌向兩側後方的W跪坐姿,則爸爸媽媽須耐心提醒並矯正寶寶的動作,改為盤腿或將兩腳掌向前伸的坐姿,因為習慣性W跪坐的寶寶,長久下來,日後不但容易造成外八或O型腿,腿部的力量容易不足,嚴重者在動作協調上可能也會出現問題。

寶寶的第一雙鞋

可愛的寶寶鞋琳瑯滿目,注重寶寶的裝扮也不應忽略安全性,3歲以前寶寶的足弓還不明顯,腳掌也還持續發育中,若要為寶寶選購鞋子,必須著重在包覆性(不須有足弓墊),並大小適中(穿著後,鞋後不超過一根食指的寬度),才能穩定學步兒的腳踝,比較不容易造成跌倒或扭傷;寶寶1歲半前,也建議儘量不要穿著包覆性較低的拖鞋與涼鞋。

營造安全環境

為寶寶打造一個安全的居家環境,能讓寶寶玩得開心、也讓照顧者能放心,建議爸爸媽媽留意家中尖銳、易破碎物品的擺放,桌角、容易拉動的沉重抽屜、插座、熱水瓶、瓦斯等,都要仔細規劃收納,也可善用防撞邊條、柵欄、巧拼或軟墊來營造適合寶寶探險的居家環境。

※原文刊載於2015年5月號《媽媽寶寶雜誌》。

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※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登,未經同意禁止轉載。

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